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Nentatsu-Ho - Pensar Positivo

por Ana, em 07.08.04

a expressão japonesa Nentatsu-Ho significa "método de desprogramação do subconsciente". é uma prática que remonta ao tempo de Mikao Usui e era transmitida nos ensinamentos do Shoden (Nível I). trata-se de cultivar pensamentos positivos, com a energia Reiki. o método é muito simples: basta colocar a sua mão dominante na testa e a outra na nuca e, deixando o Reiki fluir durante cinco minutos, repetir com uma intenção pura uma afirmação positiva, clara, simples e concisa. de seguida, colocar ambas as mãos na nuca e deixar o Reiki fluir mais alguns minutos. como em todas as aplicações de Reiki, esta é uma prática que deve ser realizada com descontracção. o Nentatsu-Ho pode ser usado para interiorizar os cinco Princípios do Reiki, trabalhar desarmonias ou reforçar bons hábitos. convém repetir ao longo dos dias, durante o tempo que sentir necessidade.

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